清水梨紗と内田篤人の関係と育成に役立つ核心ガイド
清水梨紗と内田篤人にはどんな接点がある？
「清水梨紗 内田篤人」と検索した人がまず知りたいのは、二人がどのような関係にあるかだろう。清水梨紗はなでしこジャパンでプレーしてきたディフェンダー、内田篤人は男子日本代表などで活躍した元サイドバックである。二人に共通するのは、右サイドバックというポジションの経験だ。ただし、接点をひとつの対談だけで説明すると、現在の関係が抜け落ちてしまう。番組での交流と、代表チームでの選手・コーチという接点を分けて捉えると分かりやすい。
確認できる交流のひとつが、JFA制作の「月刊JFATV」2021年12月号だ。内田が清水、猶本光、田中美南と対談し、子ども時代のエピソードや選手同士の第一印象などを聞いている。清水と内田だけの一対一対談ではなく、複数のなでしこジャパン選手が参加した企画である点は正確に押さえておきたい。さらに2022年には、DAZNの「内田篤人のFOOTBALL TIME」に清水がゲスト出演し、同じ右サイドバック経験者として互いの考えを語り合った。
その後、JFAは2026年5月18日、内田のなでしこジャパンコーチ就任を発表した。清水は同年6月の代表戦で選手として名を連ねており、二人は番組出演者同士というだけでなく、代表チームの選手とコーチという接点も持つようになった。ただし、公開資料だけを根拠に、内田が清水を個別にどのように指導したか、特定の試合でどんな指示を出したかまで断定することはできない。子どもに二人の関係を説明するときも、「同じポジションの経験があり、番組で語り合い、現在は代表で選手とコーチの立場にある」と伝えるのが正確だ。
JFA「月刊JFATV」対談の紹介
JFA「内田篤人氏のコーチ就任」
二人の歩みから何を学べる？
清水と内田はともに右サイドバックとして知られるが、最初からその位置だけで育ったわけではない。JFAの紹介によると、清水は小学生時代にフォワード、中学1年時には主にサイドハーフを経験し、中学2年ごろにサイドバックへ転向した。内田も高校2年時に、それまでの攻撃的な位置からサイドバックへ移っている。二人の歩みは、ジュニア年代の一時点で「この子は攻撃の選手」「この子は守備の選手」と決めきらないための材料になる。
ただし、経歴が似ているからといって、全ての子どもを同じ方法でコンバートすればよいわけではない。清水の場合は、走力や持久力という自身の特徴を生かせる位置としてサイドバックを受け止めた。大切なのは有名選手の経歴をなぞることではなく、その子が何を楽しみ、どんな場面で力を発揮するかを観察することだ。例えば、前へ走るのが好きな子には、守備を教えながらサイドから攻撃に参加する役割も経験させられる。逆に、周囲を見ることが得意な子には、味方を助ける位置取りの面白さから伝えられる。
| 項目 | 基準・内容 | 備考 |
|---|---|---|
| 確認できる共通点 | ともに攻撃的な位置を経験し、右サイドバックとしてプレーした | 転向した時期や育った環境は異なる |
| 清水の育成年代 | 小学生時代はフォワード、中学時代にサイドバックへ転向 | 走力・持久力を生かせると本人が語っている |
| 内田の育成年代 | 高校2年時にサイドバックへ転向 | 攻撃的な位置での経験を持つ |
| ジュニアへの生かし方 | 複数の位置を経験し、得意な動きと苦手な判断を観察する | 一度の試合だけで適性を決めない |
保護者が試合を見ていると、ゴールやアシストのような目立つ結果に目が向きやすい。しかしサイドバックなら、相手が前を向く前に近づけたか、味方がボールを失ったときに戻れる位置にいたか、ボールを奪った後に落ち着いてパスを選べたかも成長の手がかりになる。プレーの成否だけでなく、何を見て判断したかを聞けば、子ども自身が自分の得意なことを言葉にしやすくなる。
右サイドバックの守備をどう教える？
清水のプレーは積極的な攻撃参加で注目される一方、本人はWEリーグのインタビューで、サイドからの侵入やゴールを防ぐことを重視すると話している。速く走って相手を追いかけることだけが守備ではない。相手がどこへ進みたいかを見て、危険な場所へ簡単に入らせないことが先にある。ジュニアの指導では「必ず奪え」よりも、「相手が行きたい方向はどこ？」「中と外、どちらを守りたい？」と問いかけるほうが、位置取りの意味を考えるきっかけになる。
例えば右サイドで一対一になった場面。守る子が勢いよく飛び込むと、相手にかわされてゴール側へ進まれるかもしれない。まず自分とゴールの位置関係を確かめ、相手の進路を狭めながら、味方が戻る時間をつくる。近くに味方がいるなら、どちらがボールを持つ相手に向かい、どちらが背後や中央を補うかも大切だ。これは清水や内田が特定の練習メニューとして示したものではなく、サイドバックの役割をジュニア向けに落とし込んだ練習の考え方である。
少人数の練習なら、サイドに細長い区画を作り、攻撃役は区画の奥へボールを運ぶ、守備役は前進を遅らせる、という設定にできる。最初は一対一で体の向きと距離を意識し、慣れたら守備の味方を一人加えて、声をかけて役割を分担する。成功を「ボールを奪った回数」だけで数えず、相手を止めた、進路を変えさせた、味方と協力できた、といった場面でも認めたい。
- 相手とボールだけでなく、自分の背後とゴールの位置も見る。
- むやみに飛び込まず、相手の前進を遅らせる選択も評価する。
- 近くの味方と声をかけ合い、中央とサイドを分担して守る。
- 失敗後は「なぜ抜かれたの？」ではなく「次はどこに立つ？」と聞く。
守備がうまくいかなかったときに、子ども一人の責任と決めつけないことも重要だ。サイドバックの前にいる味方が戻れていたか、中央の味方が補える位置にいたかで、守りやすさは変わる。清水自身も、相手との一対一を作らないことの重要性に触れている。個人の粘り強さと同時に、チームで不利な状況を減らす視点を育てたい。
攻撃参加と守備への戻りをどう両立する？
サイドバックの魅力は、守るだけでなく、相手の背後へ走って攻撃を助けられることにもある。清水もJFAの試合記事で、右サイドから積極的に攻め上がり、クロスやシュートを放った選手として紹介されている。ただしジュニア年代では、「走れるなら毎回上がろう」と単純化しないほうがよい。自分が前へ出た瞬間にボールを失えば、空けた場所を相手に使われる可能性があるためだ。
攻撃に参加する前に、三つの確認を習慣にすると分かりやすい。第一に、ボールを持つ味方が前を向き、自分の走りを見られるか。第二に、自分の前にいる味方と走るコースが重ならないか。第三に、自分が出た後、相手がボールを奪ったら誰が背後を守れるか。この三つを完璧に答えてから走らせる必要はないが、「今、行くと味方を助けられる？」という短い問いを重ねると、ただ全力で往復するだけのプレーから一歩進める。
練習では右サイドの攻撃役二人と守備役二人を置き、前の選手が内側に入ったらサイドバック役が外を使い、前の選手が外に残ったら別の受け方を探す、といった状況を試せる。攻撃が終わったらそこで止めず、守備役にボールを渡して逆方向への攻撃を始める。そうすれば、攻撃参加と戻りが一続きの判断だと体感できる。クロスの成否だけでなく、走り出すタイミングや、ボールを失った直後の最初の動きも見てあげよう。
清水の攻撃力だけをまねて「何本クロスを上げたか」を目標にすると、守備の役割が見えにくくなる。逆に失点を恐れて一度も前へ出られなければ、攻撃に参加する楽しさを学びにくい。指導者は、なぜ今は上がれたのか、なぜ今は残ったのかを子どもと振り返りたい。判断が間違っても、見ていたものや考えた理由を共有できれば、次の試合につながる。
保護者と指導者はどう声をかける？
二人の歩みをジュニア育成に生かすなら、目指したいのは「清水のように走れ」「内田のように守れ」と型にはめることではない。清水は自分の走力を生かせるポジションに出会い、そこで守備の面白さも見つけた。内田にも、攻撃的な位置からサイドバックへ移った経験がある。共通して読み取れるのは、ポジション変更を単なる降格や失敗と決めつける必要はない、ということだ。ただし、二人の成功を理由に、子どもが嫌がる変更を押し通してよいわけでもない。
試合後の声かけは、結果の評価から始めず、具体的な場面を一つ取り上げるとよい。「前へ走ったとき、何が見えた？」「相手がサイドに来たとき、味方はどこにいた？」と聞けば、子どもはプレーを思い出して話しやすい。「あの場面は戻る位置がよかったね」と、得点にならなかった働きを認めることもできる。本人がうまく答えられなければ、大人が正解を急いで与えるより、「次は一緒に見てみよう」で十分だ。
ポジション変更を提案する指導者は、まず理由を本人に伝えたい。「守備が苦手だから後ろへ行って」ではなく、「走る力を生かして、前にも後ろにも関われる場所を試してみよう」と説明すれば、挑戦の意味が伝わりやすい。そのうえで数回の練習や試合を通して、楽しめた場面、困った場面、また試したいかを本人に聞く。一度配置を変えたら固定するのではなく、前のポジションで得た感覚も生かせるようにする。
なお、2026年9月時点の清水については、所属先のマンチェスター・シティ・ウィメンズが大腿四頭筋の負傷による離脱を発表している。2025–26シーズンはリヴァプールへ期限付き移籍していたが、現在の所属を説明するときに「リヴァプール所属」と書くと時期を取り違える。復帰時期も決めつけず、最新の発表を確認したい。プレーを教材として紹介するときは、過去の映像や発言から学ぶことと、現在の出場状況を別に扱うのが正確だ。
清水梨紗と内田篤人の接点をたどると、話題は対談や代表での関係にとどまらない。同じ右サイドバックでも、それぞれ違う道筋でその役割にたどり着いたことが、育成年代を見るうえで参考になる。子どもには完成したプロのプレーをそのまま求めるのではなく、守る、前へ出る、味方を助けるという一つひとつの判断を試す機会をつくりたい。その積み重ねが、自分の強みを発見する助けになる。
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清水梨紗選手に関するクラブ公式投稿（2024年9月）。当時の手術後の報告で、現在の出場状況を示すものではありません。
清水選手の歩みを別の角度から読むなら、清水梨紗の私服と公式写真、清水梨紗の高校とクラブでの育成もどうぞ。